깊어가는 가을 특별한 데이트를 계획 중이라면 서울식물원을 찾아보자. 완연한 가을 정취를 만끽하는 것은 기본이고 브런치부터 피크닉, 공연 관람, 호캉스까지 모두 한 자리에서 해결 가능하다. 따뜻하고 싱그러운 브런치로 데이트 시작서울식물원 데이트는 조금 일찍 시작하는 것이 좋다. 식물원이 위치한 마곡지구에는 맛과 분위기를 동시에 충족시킬 만한 브런치 카페가 많기 때문이다. 날씨가 제법 쌀쌀해진 요즘 같은 때에는 따뜻한 수프를 곁들인 브런치면 더할나위 없다. 서울식물원 입구에서 도보 15분 거리에 위치한 ‘더숲’은 수프와 샌드위치, 샐러
올해 워런 버핏과 점심식사 한 끼를 하는 상품이 한화로 57억원에 팔렸다지만, 그 대신 지금 당장 버핏의 서재를 단 몇 시간이라도 좋으니 엿볼 수 있는 프리패스 티켓을 준다면 어떨까? 스페이스-X를 타고 지구를 사흘간 도는 우주여행 상품이 617억원이나 한다지만, 오늘 밤 아마존의 창업자 제프 베조스의 침실 머리맡에 어떤 책이 펼쳐져 있는지 잠깐 볼 수 있는 투명 망토가 있다면 어떨까? 우리는 세계적인 기업가들이 머릿속으로 어떤 생각을 하고 있고 그들의 서재에 어떤 책들이 꽂혀 있는가를 보기보다, 당장 해당 기업의 시총과 생산성,
도대체 ‘MZ세대’는 누구인가? 트렌드 리더? 취준생? 사회초년생? 주택 복지 대상인 청년? 정작 본인들은 “나랑 10살도 넘게 차이 나는 40살도 MZ라던데, 서로 말이 안 통한다”며 MZ라는 용어 자체를 질색한다. 기성세대들이 이름 붙인 MZ라는 말속에는 이미 성인이 돼 독립된 삶을 꾸리는 개인들의 모습이 담겨 있지 않다. 그저 마케팅의 대상으로 타자화될 뿐이다. 대안으로 생각해볼 수 있는 ‘청년’이라는 말도 정치적으로 타자화돼 쓰이기는 마찬가지다. 가진 건 없지만 희망과 열정은 있어야 하는, 동정과 응원의 대상으로 그려지기 일
중소기업사랑나눔재단(이사장 손인국)과 중소기업중앙회는 지난달 27일 ‘2022 중소기업 리더스포럼’ 개막을 앞두고 제주보육원과 제남아동센터를 방문해 2000만원 상당의 제주지역상품권을 전달했다.재단은 제주도 내 5개 보육원이 직접 운동화, 장난감, 음식 등 아이들이 받기를 희망하는 물품을 구입할 수 있도록 했으며, 지원방식으로 제주지역 상품권 ‘탐나는 전’을 활용하게 함으로써 지역상권 활성화에도 이바지했다.제주보육원을 둘러본 손인국 재단 이사장은 “아이들의 밝은 표정과 활기찬 모습을 보니 대한민국의 미래가 든든하다”며 “중소기업계가
충남 논산에 위치하는 하늘샘지역아동센터는 2007년 설립됐으며 아동 31명을 돌보고 있다. 센터에는 10년 이상 근무한 센터장과 생활복지사 2명이 상주하면서 아동복지교사와 급식교사, 노인 일자리·한시적 일자리 근로자, 학습지원교사 등 다양한 분들이 함께 호흡을 맞춰 일하고 있다.센터는 ‘아이들이 행복해야 미래가 있다’라는 슬로건 아래 ‘아동의 놀 권리’를 중심 가치로 정하고 자치 회의를 통해 아이들의 욕구를 반영한 프로그램을 기획해 진행하고 있다. 센터는 센터 이용 아동 중에서 신체 발달·언어·학습 지연, 난독, ADHD(과잉행동장
내가 중소기업사랑나눔재단과 인연을 맺은 것은 2016년 5월부터였다. 그때 ‘로뎀의 집’을 방문해 이불 정리, 청소, 점심 준비 등을 여러 자원봉사자들과 함께 분담해서 하면서 즐거운 시간을 가졌다. 로뎀의 집은 정신박약아로부터 돌봄이 필요한 여러 분들이 함께 생활하는 곳이다. 그곳에서 한 친구가 나를 잘 따랐고, 같이 동네 산책을 했던 기억이 있다. 그리고 1년 후에 다른 동호회에서 로뎀의 집으로 다시 한번 봉사활동을 갔다. 사실 난 1년 전의 일도 잘 기억을 못하는 편이어서, 단지 한번 와본 것 같은 그런 느낌 정도로 막연한 생각
우리나라를 비롯한 해외 여러 국가의 방역수칙이 점차 완화되며 해외여행을 떠나는 발걸음도 늘었다. 오랜만에 떠나는 해외여행에서 당황하지 않으려면 무엇부터 준비해야 할까? 비행기 티케팅 전 숨을 고르고 아래의 체크리스트를 확인해보자. 여권 확인은 필수3년만에 해외 스킨스쿠버 원정을 떠나는 모 기업 사내동호회에서는 참가자 중 1/3에 달하는 인원이 비행기 티케팅 직전 여권을 재발급 받았다. 여권 유효기간이 만료되거나 얼마 남지 않아서였다. 해외여행 시 필수인 여권. 여권은 유효기간이 만료되면 사용할 수 없다. 또 일부 국가들의 경우 유효
직장인 이모 씨(52세)는 계절의 변화를 코로 가장 먼저 느낀다. 일교차가 높아지기가 무섭게 코가 간질거리고 재채기가 끊이지 않는다. 평소에는 아무렇지 않다가도 환절기만 되면 증상이 심해진다. 경기도 김포시에 사는 장모 씨(32세)의 경우 콧물과 재채기는 기본, 눈까지 가렵다고 호소한다. 재채기도 재채기이지만 가려움증에 눈을 계속 비비다 보면 눈 앞머리가 벌겋게 부어 오를 정도. 아침 저녁으로 공기가 차고 낮과의 일교차가 커지자 환절기 불청객, 알레르기 비염이 어김없이 찾아왔다. 잠깐 들렀다 곧 가버리는 손님이라고 하기에는 불편한
중소기업사랑나눔재단(이사장 손인국)은 지진, 폭우, 화재 등 예상치 못한 천재지변으로 피해를 입은 지역 및 이재민을 대상으로 구호물품을 전달해 조속한 일상생활 복귀를 지원하고 상생을 실천하는 나눔문화를 확산하기 위해 재난재해 현장 지원사업을 운영하고 있다. 올해 3월 동해안 지역이 산불로 큰 화재를 입게 되자 중소기업협동조합과 중소기업 유관단체 100여 곳에서 십시일반으로 후원해 총 5억원 상당의 성금과 물품이 모집됐다. 재단은 이중 2억 5000만원을 임시거주시설에서 생활하는 이재민 200여명을 대상으로 한 전통시장 식자재 지원
중소기업사랑나눔재단은 지난 17일 서울시 마포구에 위치한 사랑의전화마포종합사회복지관을 방문해 지역 어르신과 ‘세대극복 과일 찹쌀떡 만들기’ 봉사활동을 진행했다고 밝혔다.사랑의전화마포종합사회복지관(관장 김예숙)은 사랑, 인간존중, 봉사의 정신으로 설립된 사회복지법인이다. 1981년 ‘사회발전과 봉사활동’이라는 주제의 창립세미나를 시작으로 해서 생애주기별 전문복지사업과 국제개발협력사업을 수행해오고 있는 기관이다. 이날 재단은 추석명절 후 소외감을 느낄 수 있는 지역 어르신들을 봉사자들과 일대일로 매칭해서 체험활동을 함께 할 수 있도록
대전 주민에게도 생소한 천동이라는 작은 달동네에 있는 도담도담지역아동센터는 초등학교 1학년생부터 중학교 3학년생까지 새터민 가정, 다문화 가정, 한부모 가정, 저소득 가정, 장애부모 가정, 조손가정 등 여러 사정들로 방과 후 돌봄이 필요한 33명의 아동들이 이용하고 있다.지역 특성상 돌봄이 필요한 아동이 많고 다양한 교육과 국악기 배움터 사업(사물놀이, 가야금 병창, 민요, 해금 등)이 활성화돼 많은 아동이 앞 다퉈 입소 대기를 신청하는 등 센터는 지역 내 돌봄의 거점으로 자리매김하고 있다. 센터에서는 매년 12월 ‘대전 동구 주민
여름보다 쾌적한 환경에서 야영이 가능한 요즘 시기는 캠핑계에서 성수기로 통한다. 유명하든 유명하지 않든 미리 자리를 선점할 수 있는 오토캠핑장이라면 10월, 11월까지 대부분 주말 예약이 마감됐다. 가을 캠핑의 정수 ‘단풍캠’을 즐길 수 있는 곳들은 말할 것도 없다. 그렇다고 이대로 가을 캠핑을 포기해 버리자니 아쉽다면 방법이 없는 건 아니다. 우리에겐 아직 평일 예약이 가능한 가을 캠핑 명소가 남아있다. 평일 휴가를 쓰고 찾기에 전혀 아깝지 않은, 아니 오히려 가볼 만한 이유가 차고 넘치는 곳들이다. 시설도 풍경도 모두 별 5개,
강직척추염은 주로 척추 관절에 발생한 만성 염증으로 인해 새로운 뼈가 증식하는 ‘골화’가 진행돼, 골격 이상 및 변형을 일으킬 수 있는 만성 염증성 관절염의 한 종류이다. 강직척추염의 유병률은 나라마다 상이하지만 0.1~0.5% 사이로 보고된다. 증상은 10대 후반에서 30대 사이에 하부 요통이 서서히 발생하며 시작되는 경우가 많다. 강직척추염의 염증성 요통은 아침에 일어날 때나 한 자세로 오래 있은 후 통증이 심하고, 이후 움직이면 오히려 증상이 호전되는 특징을 보인다. 때로는 무릎이나 발목 등 말초 관절이 붓거나, 발뒤꿈치의 아
바야흐로 ‘독서의 계절’ 가을이 왔다. 책이 빼곡히 진열된 높은 서가를 뒤에 두고 책장을 넘기는 모습이 낭만스럽게 느껴지는 계절이다. 덕분에 도서관을 찾는 발길도 늘고 있다. 최근에는 단순히 정보를 제공하는 목적을 뛰어넘어 새롭게 단장을 마친 지역 도서관이 인기다. 아이부터 어른까지 온 가족이 참여할 수 있는 프로그램부터 머무르는 것만으로도 힐링이 되는 근사한 공간 제공까지, 가을 수확물처럼 알차고 이채로운 경험을 선사하는 도서관을 찾아 가보자. 김근태기념도서관( 서울 도봉구 도봉산길 14 )서울시 도봉구 북한산 국립공원으로 향하는
중소기업사랑나눔재단과 중소기업중앙회는 추석을 맞아 지난 5일 서울시 종로구에 있는 광장시장을 방문해 추석 물품을 구입하고 복지시설에 전달했다.이번 시장 방문은 중소벤처기업부가 주관하는 ‘대한민국 동행세일’의 일환으로 소외계층이 따뜻한 추석 명절을 보내고 민생 경제 활성화에 앞장서기 위해 기획됐다.이번 행사에서 김기문 중기중앙회장은 서울지역 업종별 중소기업 대표들과 함께 방문해 시장 상인들과 이야기를 나누고, 상인들의 체감경기와 어려움에 대한 목소리를 경청했다.특히 이날 행사에는 이영 중소벤처기업부 장관이 함께 하며 지난 1일부터 진
푸른꿈지역아동센터는 전북에 있는 중소도시 김제에 위치한 아동복지시설이다. 센터의 아동들은 총 41명이고 다문화가정과 한부모·조손 가정, 수급자 아동, 맞벌이 가정 등으로 구성돼 있다. 홀어머니와 함께 사는 센터의 한 아동은 엄마가 자주 아프고 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)로 인해 학교에 잘 적응하지 못해서 센터가 아니면 돌봄을 받을 곳이 없다. 다문화 가정의 다른 아동은 부모님의 이혼으로 아빠와 같이 살고 있는데 센터에서 반찬을 챙겨서 아동의 집으로 보내 주고 있다. 이처럼 센터는 경제적, 시간적으로 여유가 없는 보호자를 대신
온 가족 두런두런 모여 앉아 맛있는 차례 음식을 즐기는 추석 식탁. 여기에 한잔 술이 빠지면 섭섭하다. 오고 가는 술잔 속에 정겨움이 피어나고 입안 가득 퍼지는 달콤쌉싸름한 기운에 요리의 감칠맛이 더욱 극대화되기 마련이다. 소주, 맥주, 와인, 위스키 어느 술이든 취향껏 마시면 될테지만 기왕이면 민족 대명절이니 만큼 우리나라 전통주를 마셔보는 건 어떨까? 여기 명절 음식과 더할나위 없이 잘 어울리는 전통주 3종류를 소개한다.누룩 명인이 빚어낸 전통주 ‘한영석 청명주’본디 술을 만들기 위해서는 쌀과 물, 누룩이 필요하다. 특히 술이
지금, 우리에게 가장 필요한 것은 무엇일까? 정치, 사회, 경제, 문화 등 우리 어느 분야에 '사랑과 정의'가 실현되고 있는가?'사랑과 정의'의 가치가 실종된 현 사회에 엄중한 화두를 던지는 책이 나왔다.허주희 작가의 신간 ‘강지원의 성찰, 왜 사랑과 정의인가?’이다.이 책은 우리 사회에서 최고의 엘리트 코스를 밟아왔지만 출세의 길을 완전히 벗어나, 자신의 소신과 적성에 맞는 길을 끊임없이 개척해 온 한 인물의 이야기다.주인공은 검사, 변호사에 이어 사회 운동가로 활동하고 있는 강지원이다. 허주희 작가가 집필한 ‘강지원의 성찰, 왜
민족 대명절 추석이 가까워 오자 사회 곳곳에 활기가 돈다. 전국 각지를 오가는 물건 싣고 나르느라 택배원들은 일년 중 가장 바쁜 시기를 보내고 있고 사회적 거리두기 없이 맞이하는 추석 대목 장사에 시장 상인들은 기대감을 내비추고 있다. 온오프라인 유통업계 역시 각종 명절 기획전을 앞다투어 선보이는 중이다. 추석을 앞두고 이렇게 모두가 분주한 이유는 바로 ‘추석 선물’에 있다. 명절에 가족이나 친척, 가까운 지인을 비롯해 회사 직원들에게 고마운 마음을 담아 선물하는 문화는 우리 고유의 미풍양속이다. 전쟁이 벌어지던 때에도 역병이 창궐
구강은 외부환경과 바로 연결돼 있는 부위로, 미생물이 서식하는데 알맞은 온도와 습도를 지닌다. 따라서 구강 내에는 세균, 바이러스를 포함한 다양한 미생물이 서식하고 있는데, 특히 치태의 미생물 때문에 우리가 흔히 풍치라고 부르는 ‘치주질환’이 발생하게 된다.2019년과 2021년 사이 치주질환은 급성기관지염(감기)를 제치고 환자 수가 가장 많은 다빈도 상병 1위를 기록했다. 매년 치주질환 유병율이 높아지고, 진료 비용이 지속적으로 증가하고 있기 때문에 이를 예방하기 위한 올바른 생활습관을 갖고 주기적 검진을 받는 것이 매우 중요하다