뜻한 날씨에 오랜만에 필드를 찾는 경우가 많은 봄에는 특히 부상에 유의해야 한다. 들뜬 기분에 과격한 스윙을 하거나, 몸이 다 풀리지도 않은 상태에서 무리하게 비거리를 늘리다가 근육과 인대를 다치는 이들이 많다. 더욱이 겨울 동안 운동을 쉬었다면 자신도 모르는 사이에 스윙 자세가 망가져 허리 부상의 위험이 커질 수 있다. 주로 허리 인대나 근육이 갑자기 경직되는 단순 염좌일 경우가 많지만, 심할 경우 허리디스크로 발전할 수도 있으므로 반드시 주의해야 한다. 봄철 골프로 인한 부상을 예방하기 위해서는 라운딩 전후로 부상이 자주 나타나
지난해부터 계속되는 예약신청 성황에 몇몇 골프장들은 최대 예약팀을 늘려받는가 하면, 다수의 골프장에서는 봄철 라운딩을 위한 ‘부킹 전쟁’이 이뤄질 정도로 올봄 골프장을 찾는 사람은 더욱 늘어날 것으로 예상된다. 골프장을 찾는 이유는 여러 가지지만, 많은 내장객이 이용하는 만큼 방역을 우려하는 목소리는 하나로 모아지고 있다. 서울시 강서구에 거주하는 자영업자 김재범(39)씨는 “날도 풀리고 식당이나 술집에서 모이는 게 조심스러운 만큼 지인들 사이에서 골프장 모임이 인기있다”면서도 “너도나도 골프장으로 몰리니 감염 확산에 대한 걱정이
전문가들은 세계 경제를 바라볼 때 종종 특정 인물의 의도, 개성, 상황 등 인물을 중심으로 바라본다. 하지만 소수의 인물이 가진 개성만으로 거대한 세계 변화의 흐름을 읽어내는 것은 결국 한계가 있기 마련이다. 그렇기 때문에 거대한 흐름을 통해 바라볼 필요가 있다. 국내 최고의 이코노미스트 홍춘욱 박사가 쓴 ‘50대 사건으로 보는 돈의 역사’는 독자 여러분이 금융이라는 커다란 돈의 흐름을 통해 세계를 보는 안목이 성장하길 바라며 출간되었다. 이 책은 세계에 큰 변화를 가져온 중요 사건들을 금융의 관점에서 역사의 흐름과 맥락을 따라 살
여의도에 서울 최대 규모의 ‘자연친화형 미래 백화점’이 새롭게 문을 열었다는 소식을 들었다. 축구장 13개의 크기, 상호에 백화점이라는 단어를 뺀 백화점은 도대체 어떤 모습일까? 백화점에서 자연과 미래를 어떻게 나타낼까? 호기심을 안고 ‘더현대 서울’을 찾았다. 가장 먼저 백화점의 얼굴이라 불리는 1층부터 둘러보기로 했다. 1층에 입점한 명품브랜드에 따라 백화점의 이미지와 판매전략이 달라질 수 있기에 흔히들 백화점 1층을 그곳의 얼굴이라 한다. 때문에 많은 백화점들이 휘장(徽章)처럼 유명 명품브랜드 매장을 전면에 내세우고 있다.도심
대세 배우 공유, 박보검의 만남으로 화제를 모은 영화 (감독: 이용주)이 4월 15일 공개된다.온라인 동영상서비스(OTT) 티빙(TVING)의 오리지널 콘텐츠로 공개되며 극장에서도 개봉, 더 많은 관객과 만날 예정이다.은 인류 최초의 복제인간 ‘서복’을 극비리에 옮기는 생애 마지막 임무를 맡게 된 정보국 요원 ’기헌’이 ‘서복’을 노리는 여러 세력의 추적 속에서 특별한 동행을 하며 예기치 못한 상황에 휘말리게 되는 이야기를 그린다.영화 의 이용주 감독이 메가폰을 잡았으며 공유는 생애 마지막 임무를 맡은 전
코로나19 장기화로 집밥이 일상화되면서 가성비와 간편함을 갖춘 식사대용 빵류의 소비가 늘어나고 있다.2일 신세계푸드에 따르면 이마트 내에서 운영하고 있는 베이커리 매장 ‘E-베이커리’의 1~2월 모닝롤, 식빵, 크라상, 베이글 등 식사대용 빵류 판매량은 전년 동기 대비 35% 증가한 것으로 나타났다.특히 ‘E-베이커리’의 전체 판매제품 30여종 가운데 지난해 1~2월 판매순위 2위였던 모닝롤의 올해 판매량은 31% 증가하면서 1위로 올라섰다.‘국민식빵’(2위), ‘생크림 크라상’(3위), ‘밀기울 호두식빵’(4위), ‘아몬드 크라상
우리 몸속에 쌓인 독소는 혈관을 비롯해 각종 장기를 손상시킬 뿐 아니라 다양한 질환의 원인이 되곤 한다. 또한 피로나 소화불량, 불면증 등 일상생활에 지장을 주는 증상을 유발할 수도 있다. 만성피로증후군, 과민성장증후군, 아토피 피부염 또는 여드름과 같은 피부질환 등이 독소에 의해 발생할 수 있으며, 암의 유발과 악화와도 연관이 있다. 때문에 일상에서의 크고 작은 질환에 영향을 주는 독소를 빼는 것부터가 건강 관리의 첫 걸음이라고 할 수 있다. 생활 속에서 쉽게 따라할 수 있는 디톡스 요법으로 봄철 건강 관리를 시작해보는 건 어떨까
아모레퍼시픽미술관이 현대미술 소장품 특별전 《APMA, CHAPTER THREE – FROM THE APMA COLLECTION》을 개최한다.이번 전시는 2월 23일부터 8월 22일까지 서울시 용산구 아모레퍼시픽미술관에서 진행하며, 다양한 장르의 현대미술 소장품을 한 자리에 모아 관람객들에게 선보일 예정이다.《APMA, CHAPTER THREE》는 2021년에 개최하는 아모레퍼시픽미술관의 첫 전시로, 다채로운 세계 현대미술의 흐름을 대표하는 소장품을 소개하기 위해 기획했다.이번 전시는 2019년 2월 첫 현대미술 소장품 특별전 《A
아마존, 페이스북, 구글, 애플, 마이크로소프트, 이 빅5 거대 기술기업들은 어떻게 세계시장을 지배할 수 있었을까? 그리고 그들이 앞으로도 최고의 자리에 영구히 머물 수밖에 없는 이유는 무엇일까? 전 세계서 성공을 거둔 기업들의 절대원칙‘올웨이즈 데이 원’은 실리콘밸리의 대표적인 IT 전문기자인 알렉스 칸트로위츠가 마크 저커버그에서 파트타임 근로자에 이르기까지, 2년 동안 기업 내부자들과 130회에 걸친 인터뷰를 진행해 거대 기술기업들이 조직을 이끄는 방식과 기업 문화를 살펴보면서 그들이 거둔 성공에는 공통적인 패턴이 한 가지 있음
한옥에 살아보고 싶다는 생각을 한 적이 있다. 바쁘게 돌아가는 도시에서의 일상을 마치고 한옥집으로 들어서면 비로소 고요한 숨을 쉴 수 있을 것 같은 마음에서였다. 그러나 편의를 비롯한 여러 현실적 이유로 ‘한옥살이’에 대한 로망은 그저 상상에서 그쳐야 했다. 최근 한 TV프로그램을 보기 전까지만 해도 말이다. 잊고 있던 한옥살이의 로망을 이루게 해줄 대안이 눈 앞에 선명히 그려졌다. ‘한옥스테이’다. tvN의 예능 프로그램 ‘윤스테이’가 인기리에 방영하며 한옥스테이에 대한 관심도 급부상하고 있다. ‘윤스테이’의 배경이 된 ‘쌍산재’
#사례. 꿈에 그리던 아파트를 계약하게 된 김 모씨는 며칠 전 매도인로부터 갑작스러운 계약 파기 통보를 받았다. 집값 상승세가 이어지면서 매도인이 마음을 바꾼 것. 이사 가기로 마음먹었던 김 씨는 월세방까지 뺐으나 발만 동동 구르게 됐다.집값이 치솟자 매도 계약을 파기하는 집주인이 늘고 있다. 받은 계약금보다 집값 오름세가 더 커 계약을 진행하지 않는 것이다. 반면, 매수인은 계약금을 보내고도 안심할 수 없는 상황이 이어지고 있다.지난 17일 부동산 업계에 따르면, 계약금을 내고도 매도인에 의해 계약이 파기되는 사례가 속출하고 있다
문화체육관광부와 한국관광공사는 이른바 ‘홈설족(설 연휴를 집에서 보내는 사람들)’을 위해 온라인으로 여행 콘텐츠를 만날 수 있는 설 특집관 ‘2021 설 프라이즈! 당신의 오감을 만족시킬 여행 모았Zip‘을 마련했다고 9일 밝혔다.5일부터 시작돼 14일까지 공사 대한민국 구석구석 앱과 누리집(korean.visitkorea.or.kr)에서 열리는 이 특집관에는 ‘전통주와 함께하는 맛있는 여행‘, ‘차창 밖 겨울여행 드라이브 코스 추천‘, ‘함께 여행하개! 반려견 동반 여행 50‘, ‘360VR 온택트로 즐기는 여행명소‘ ’겨울을 느
무언가를 기획하고, 만들고, 홍보하고, 파는 모든 행위가 브랜딩이다. 심지어 나를 표현하는 것 역시 퍼스널 브랜딩의 영역이니 결국 우리는 평생 ‘브랜딩의 우주’ 속에서 사는 것이다. 한 명의 브랜드 컨설턴트가 평생 하나의 브랜드를 성공시키는 것만 해도 매우 어려운 일이다. 하지만 노희영이라는 브랜드 컨설턴트는 대한민국 전 국민이 알 만한 브랜드를 수십 개나 성공시켰다. 다른 사람은 해내지 못한 놀라운 결과를 이뤄낸 특별한 비밀은 무엇일까? 저자는 “브랜딩의 우주 속에서 미아가 될지, 주인이 될지는 자신의 선택에 달려 있다”고 한다.
◇설의 유래설이라는 말의 유래는 정확히 밝혀진 바가 없다는 게 학계의 중론이다. 다만 여러 견해가 있는데 우선 삼간다는 뜻으로 새 해 첫날 일 년 동안 아무 탈 없이 지내게 해 달라는 바람에서 연유했다는 의견이 있다. ‘섦다’에서 유래됐다고 보기도 한다. 이는 해가 지남에 따라 점차 늙어가는 처지를 서글퍼하는 뜻을 담고 있다. ‘설다, 낯설다’의 의미로 새로운 시간주기에 익숙하지 않다는 의미에서 생겼다는 견해도 있으며 설이라는 말이 17세기 문헌에 ‘나이, 해’를 뜻하는 말로 쓰여 진 점을 들어 ‘나이를 하나 더 먹는 날’의 의미를
2020년 지난 한 해 동안 경기도사이버도서관 이용자들이 가장 많이 대출한 책은 생태와 환경 분야의 고전으로 불리는 레이첼 카슨의 ‘침묵의 봄’(에코리브르)이 559회로 1위를 차지했다. 4일 경기도사이버도서관은 지난해 이뤄진 전자책 대출 이력 103만 건을 분석한 결과를 발표했다.2위는 권기헌의 ‘질문하는 힘’(스마트북스.548회), 3위는 데보라 엘리스의 ‘택시소년’(천개의바람.543회)이었다. 이어 4~10위는 ‘꽃들에게 희망을’(트리나 포올러스, 소담출판사), ‘소설처럼 아름다운 수학 이야기’(김정희, 혜다), ‘질병의 탄생
스타벅스에서 지난 한 해 가장 많이 판매된 음료는 ‘카페 아메리카노’로 13년 연속 인기 음료1위 자리를 지켰다. 이처럼 변함없이 사랑을 받는 음료가 있던 반면에, 사회적 거리두기로 인해 많은 부분의 변화가 있었던 2020년이었다.스타벅스커피 코리아가 많은 것들이 변했던 지난 한 해 스타벅스의 운영 빅데이터를 토대로 올해 예상되는 네 가지 커피 트렌드를 예측했다.지난해 홈카페족의 증가, 더욱 확산된 비대면 소비 문화와 함께 맞춤 주문 음료, 심리적 안정감을 위한 메뉴를 찾는 트렌드가 올 한해 동안 지속될 것으로 보인다.스타벅스는 이
장르적 다양성을 추구하며 시청자들에게 다채로운 즐거움을 선사하고 있는 tvN 드라마가 4일 '2021년 라인업'을 공개하며 시청자들의 기대감을 높이고 있다.특히 지난 2020년은 tvN ‘사랑의 불시착’, ‘사이코지만 괜찮아’ 등 다수의 작품들이 국내뿐만 아니라 해외 시청자들의 이목을 사로 잡으며, K드라마의 위상을 전세계에 널리 알린 해이기도 했다.‘사랑의 불시착’은 미국 주간지 ‘옵저버’를 통해 ‘종이의 집’, ‘기묘한 이야기’, ‘워킹데드’ 등 세계적으로 유명한 드라마 시리즈와 함께 거론되며, 넷플릭스 TV쇼 6위 기록(202
젊음이 가장 큰 자산이던 시절, 5남매의 장남이었던 이성원 대표는 군 제대 후 곧장 경동시장에서 일을 배웠다. 40년 넘도록 부지런히 몸을 부리며 생계를 책임져온 우직함과 성실함은 지금의 용문마트를 일군 밑천이다. 경기도 하남 원도심의 정겨움이 남아있는 덕풍동, 이성원 대표는 무려 35년 동안 이 동네의 소소한 살림살이를 책임져왔다. 크고 작은 마트들이 들어섰다 사라지고, 주인이 몇 번씩 바뀌는 동안에도 용문마트만은 꿋꿋하게 자리를 지켰다.구멍가게에서 일군 용문마트“성실함이 비결 아니겠어요.”이성원 대표는 그간의 고생담을 묵묵히 주
일상생활배상책임보험과 관련된 경영지원단 상담사례를 Q&A 형태로 소개합니다.Q. 저는 광주에서 인테리어 업체를 운영하고 있어요.채무자가 일상생활배상책임보험에 따라 아파트 인테리어 공사를 신청한 건들을 제가 수급하여, 1년 반 전에 공사를 모두 마친 상태입니다.보통 이런 경우 보험회사에 공사대금명세서를 첨부하여 보험금을 청구하면 공사한 업체가 직접 지급받습니다. 그런데 제 경우 채무자가 보험회사에 자신이 직접 공사대금을 준다고 하여, 일상생활배상책임보험금을 지급받은 상태입니다. 제가 채무자로부터 공사대금을 받을 방법이 있을까요?A.
코로나19로 지친 관객들에게 신선한 웃음을 전달하기 위한 ‘스탠드업 코미디 쇼그맨’이 극장에서 새롭게 태어난다◈ 오는 5일 19시, CGV신촌아트레온서 ‘스탠드업 코미디 쇼그맨’ 진행CGV는 고객에게는 새롭고 다양한 경험을 제공하고, 신인 코미디언들에게는 공연의 장을 확대하기 위해 ‘스탠드업 코미디 쇼그맨’(이하 ‘쇼그맨’)을 극장에서 처음으로 선보인다고 1일 밝혔다.라이브 개그 무대를 통해 웃음을 전하는 프로그램 ‘쇼그맨’은 오는 5일 CGV신촌아트레온에서 오후 7시부터 약 1시간40분 동안 진행된다.이번 ‘쇼그맨’ 무대는 신인