명곡은 길가에 따뜻한 추억과 그리움을 남긴다. 이문세가 부른 ‘광화문 연가’에는 정동길, 교회당, 덕수궁 돌담길이 등장한다. 광화문네거리에서 정동교회까지 연인과 거닐던 흔적에 대한 향수가 담겨 있다. ‘광화문 연가’는 작곡가 이영훈이 1988년 작사·작곡했다. 세월이 지나도 좋은 노래는 다시 소환된다. 뮤지컬 ‘광화문 연가’로 무대에 올랐고, 추억의 드라마 ‘응답하라 1988’에서 배경음악으로 흘렀다.‘광화문 연가’에 나오는 눈 덮인 예배당이 정동제일교회(사적 256호)다. 국내에 유일하게 남은 19세기 교회 건물로, 붉은 벽돌 예

이미 100세 시대에 접어들며, 올해 태어나는 신생아의 평균 수명은 150살까지 예측하고 있다. 평균 수명이 증가하며 젊은 층이 늘어난 것에 비해, 탈모로 고민하는 연령층이 20대까지 뚝 떨어져 이른 시기부터 탈모를 고민하는 탈모인의 비중도 크게 늘었다.이러한 이유를 조사해본 결과, 최근에 심미적 만족을 추구하는 세대가 늘며 심각한 탈모가 아니더라도 헤어라인 등의 불만족인 경우와 시대의 급격한 변화 속에서 정신적인 스트레스로 인해 탈모가 심각해지는 경우 등 다양했다.이 때문에 최근에 탈모 시장은 더욱 넓어져 의약품, 의약외품 등의

충주오대호아트팩토리는 국내 1호 정크아티스트 오대호 작가의 작품을 만나는 복합 문화 공간이다. 작가가 20여년 동안 제작한 작품 6000여점 가운데 1300여점을 전시한다. 1950년대 미국 화가 로버트 라우션버그의 ‘컴바인 페인팅’에서 시작된 정크아트는 쓰레기와 잡동사니를 의미하는 ‘정크(junk)’와 ‘예술(art)’을 합친 말로, 일상생활에서 발생하는 다양한 폐품을 활용해 만드는 미술을 가리킨다.지난 5월 개관한 충주오대호아트팩토리는 폐교된 능암초등학교를 2013년부터 지켜온 충주어머니상상학교의 바톤을 이어받았다. 앙성 권역

올해도 1개월 정도 남은 가운데 벌써부터 연말모임 및 단체회식 등의 일정을 확인하는 연락이 늘고 있다. 오랜만에 반가운 얼굴들을 다시 접하기도 한 연말 모임은 여러모로 특별한 시간이다. 연말 모임에서 조금 더 자신을 ‘특별하고 돋보이게 만들 수 있는 한 마디 말’을 소개하는 책이 있다. “세상에 위대한 일 치고 열정 없이 성취된 것은 아무것도 없다.” -스피노자-격언들은 고대부터 회자되고 있고 또, 현재도 새로운 명언들이 집성되고 있다. 적절한 자리에서 상황에 알맞은 명언은 그 자리를 더욱 빛내 줄 뿐만 아니라 그 사람까지도 돋보이

달동네는 칙칙? 알록달록 담벼락, 반짝반짝 풍차…촉촉한 ‘가을감성’ 사뿐히 즈려밟고 가시옵소서대전에서 웬만한 곳을 다 둘러봤다면, 명소보다 작고 알찬 여행지를 찾는다면, 동구 대동의 하늘공원을 추천한다. 대전역에서 멀지않은 대동하늘공원은 낮에는 알록달록한 벽화를 구경하고, 밤에는 반짝이는 풍차와 대전 시내 야경에 빠지는 감성 충만한 여행지다. 대전 시민도 알음알음 찾아올 정도로 많이 알려지지 않았지만, 요즘 일몰과 야경 명소로 입소문을 타면서 찾는 발걸음이 점점 늘어나고 있다.대동하늘공원이 자리한 동구 대동에는 한국전쟁 때 피란민이

건강한 치아 관리를 위한 가장 기본적이면서 가장 중요한 것은 칫솔질이다. 올바른 칫솔질 하나만으로도 모든 치아를 건강하게 유지할 수 있는데, 칫솔질이 잘됐는지 확인하려면 칫솔질 후 손톱을 이용해 치면에 플라그가 남아 있는지 확인하면 된다. 딱딱한 음식을 씹을 때 통증이 느껴진다면 치아가 균열돼 있을 수 있으므로 검진을 받는 것이 좋다. 초기 충치는 육안으로 식별하기 어렵다. 충치가 어느 정도 진행됐다면 단음식을 먹거나 차고 뜨거운 음식이 닿았을 때 통증이 느껴질 수 있다. 간혹 입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나거나 불편감이 느껴진다면

여행 경험이 쌓이다 보면 발길은 자연스레 섬으로 향한다. 번잡한 육지에서 발을 떼고 드넓은 바다 너머로 향하는 길, 떠나보지 않고는 알기 어려운 설렘이고 희열이다. 게다가 험한 뱃길 대신 신비의 바닷길 건너라면 더욱 반갑다. 수도권에서 넉넉잡아 두 시간 남짓. 부담스러운 거리는 아니지만, 일상에서 그리 가깝지도 않은 곳에 서산 웅도가 있다.이름에서 짐작하듯 웅도는 곰을 닮은 섬이다. 하늘에서 내려다보면 곰이 웅크리고 앉은 모양이라는데, 지도로 찾아보니 강아지 꼬리처럼 조도를 달고 있어 꽤 앙증맞다. 그런데 웅도로 들어가는 길목에 독

“사람들은 왜 스타벅스에 열광할까?”수많은 카페들이 생겨났다 사라지는 커피 시장이지만 스타벅스의 독주는 이어지고 있다. 불경기에도 불구하고 스타벅스는 몇 년째 1조원의 연 매출을 달성하는 명실상부한 국내 1위 커피 브랜드다. 게다가 이런 스타벅스의 성공은 한국에만 해당되는 이야기가 아니다. 시애틀의 작은 카페였던 스타벅스가 전 세계에서 사랑받는 글로벌 브랜드로 성장한 비밀은 무엇일까? 소비자는 감성의 세계에 산다. 감성은 소비자의 결정에 영향을 끼치는 가장 중요한 요소다. 단순히 가격이 싸거나, 품질이 좋거나 하는 것만으로는 충분하

지리산 칠선계곡은 설악산 천불동계곡, 한라산 탐라계곡과 더불어 ‘우리나라 3대 계곡’으로 불린다. 굳이 3대를 들먹이지 않아도 손꼽아 자랑할 만한 지리산의 비경이다. 일곱 선녀가 내려와 목욕을 했다고 붙은 이름 ‘칠선(七仙)’이 괜스럽지 않다. 칠선계곡 탐방은 크게 두 코스로 나뉜다. 월요일 올라가기 코스는 오전 7시(탐방객은 30분 전 도착) 추성주차장에서 출발해 칠선계곡 삼층폭포를 지나 천왕봉(1915m)에 오른다. 편도 9.7km로 8시간 정도 걸리며, 산행 숙련자에게 추천한다. 토요일 되돌아오기 코스는 오전 8시(탐방객은 3

여름철 자외선에 의해 손상된 피부에 건조함이 더해져 가을 환절기는 피부 트러블에 노화가 한 번에 일어나는 시기라 볼 수 있다. 이에 따라 이맘때 피부 건강을 놓친다면 어두운 피부톤, 피부 트러블, 주름을 얻을 수 있다.이 가운데 검버섯, 기미, 주근깨 등의 잡티는 시간이 지날수록 색깔이 짙어지거나 두꺼워지며 빠르게 성장하거나 번질 수 있다. 그러므로 초기에 빠른 피부 치료가 중요하다.검버섯과 같은 색소 관련 질환이 이미 생긴 경우에는 광노화와 여러 자극으로 인해 피부 장벽이 무너져 있거나 혈관이 늘어나 있는 신호라고 볼 수 있다.

창경궁은 다른 궁궐과 조금 다르다. 왕실의 웃어른을 위한 공간으로 지었기 때문에 정치 공간인 외전보다 생활공간인 내전이 넓고 발달했다. 정전인 명정전(국보 226호)은 정면 5칸, 측면 3칸 단층 건물로 경복궁 근정전이나 창덕궁 인정전에 비해 아담하지만, 우리나라 궁궐의 정전 중에 가장 오래됐다. 1484년(성종 15)에 건립해 임진왜란 때 불탄 건물을 1616년(광해군 8)에 복원해 오늘에 이른다.명정전에는 12대 왕 인종의 꿈이 서려 있다. 조선 왕 가운데 유일하게 명정전에서 즉위식을 올린 인종은 미처 뜻을 펼쳐보지도 못하고 재

인간은 본능적으로 부와 명예를 따른다. 그 부와 명예의 상징 ‘금관‘은 어디서 어떻게 만들어져 그 상징이 됐을까? 단순히 부와 명예만을 상징하는 것이 아닌 교류와 융합의 상징으로서 금관의 진정한 의미를 찾아 떠나는 여행. 어수선한 국제 정세나 경제적인 위기 속에서 우리의 역사와 전통을 다시 한 번 되새겨 보고 우리의 역사와 문화의 품격을 통해 다시 한 번 도약 할 수 있는 힘을 얻고자 한다면 ‘금관의 역사’를 통해 선조들의 교류와 화합의 역사를 배워보는 기회를 가져보자.그동안 금관에 대한 연구는 저명한 학자들에 의해 ‘초원지대, 남

지난해 4월 개통한 사천바다케이블카는 바다와 섬 그리고 산을 아우르는 케이블카다. 해상 케이블카와 산악 케이블카를 반반 섞어놓은 모양새다. 전체 2430m 가운데 대방정류장에서 초양정류장을 잇는 해상 구간이 816m, 대방정류장에서 각산정류장을 잇는 산악 구간이 1614m다. 삼천포대교공원 앞 대방정류장에서 출발해 옥빛 바다를 건너 초양정류장까지 다녀온 케이블카는 대방정류장에 멈추지 않고 곧바로 전망대와 봉수대가 있는 각산(해발 408m) 정상에 오른다. 대방정류장에서 초양정류장과 각산정류장을 거쳐 대방정류장까지 돌아오는 데 25~

지난 2회에 걸쳐 비만은 환자탓이 아니고, 에너지영양대사 불균형이 그 원인이라는 설명을 드렸습니다. 이번에는 비만과 유산균에 대해 다뤄보고자 합니다. 지금은 유산균의 전성시대입니다. 아토피엔 A유산균, 변비엔 C유산균, 위에 좋은 G유산균, 비만을 치료하는 O유산균까지 소개되는 상황입니다. 우리 몸에는 60조의 세포가 있을 것이라 추측합니다. 또 어떤 연구자는 몸안의 세포보다 장내 세균이 더 많고, 그 수가 100조라는 주장도 합니다. 편안한 기분과 행복한 감정까지 장내세균의 신경전달물질 생산과 전환에 의해 이뤄진다는 보고가 있습니

삼척의 가을 포구를 찾는 길은 떨림이 있다. 호젓한 바다와 어우러진 해변 길은 파도와 이색 지형이 뒤엉켜 설렘으로 다가선다. 초곡항은 삼척의 고요하고 아늑한 포구다. 마라톤 금메달리스트 황영조의 고향으로 알려진 작은 어촌은 최근 기암괴석 해변 길이 공개되며 삼척의 새 명소로 조명받고 있다. 근덕면 초곡항은 삼척해양레일바이크가 출발하는 궁촌해변과 어촌 체험 마을로 유명한 장호항 사이에 다소곳이 자리한다. 국도7호선에서 벗어나 문암해변을 거쳐 해안 길을 굽이굽이 지나면 초곡마을에 닿는다.해안 절벽을 잇는 초곡용굴촛대바위길은 지난 7월

마치 거대 기업의 운영을 전문경영인이 도맡듯이, 뇌도 우리 몸과 마음을 총괄한다. 우리의 감정과 기분, 성격과 성향에서 뇌의 영향을 받지 않는 것은 없다. 우리가 흔히 말하는 마음이나 정신이 깃든 곳도 바로 뇌다. 뇌는 결국 우리를 우리 자신으로 만드는 중앙통제센터인 셈이다. 이 책은 뇌의 전반에 관해 알고 싶어 하는 독자를 위한 ‘브레인 교양 프로젝트’라 할 수 있다. 과학, 철학, 의학 등 여러 분야의 학자들이 고대 그리스 시대부터 뇌 연구에 힘을 쏟은 끝에 현재는 뇌에 관해 꽤 많은 것을 알게 됐다. 약 1000억개나 되는 뉴

강화도는 1970년대까지 직물 산업이 번성한 고장이었다. 1933년 조양방직이 문을 연 이래, 평화직물과 심도직물, 이화직물 등 직물 공장이 들어섰다. 크고 작은 직물 공장이 60여 곳이고, 강화읍에만 직물 공장 직원이 4000명이 넘었다. 하지만 1970년 중·후반부터 합성섬유를 생산하는 대구로 중심이 옮겨 가면서 강화의 직물 산업은 쇠락의 길을 걷는다. 지금은 소규모 소창 공장 10여 곳이 그 명맥을 잇고 있다.소창체험관은 강화도 직물 산업의 역사를 한눈에 보고, 소창을 이용한 체험을 해볼 수 있는 곳이다. 1956년에 문을 열

젊은층을 중심으로 피부관리나 탈모예방 등 자신에 대한 투자를 하는 사람들이 늘고 있다. 특히 탈모예방에 있어서는 그 관심이 더욱 높다. 실제로 탈모증으로 진료 받은 환자도 과거 40대 이상의 중장년층이 주를 이뤘다면 최근 20~30대에 더 많은 치료를 받고 있는 실정이다.탈모 원인은 다양하다. 남성형탈모증의 발생에는 유전적 원인과 남성 호르몬인 안드로겐이 중요한 인자로 생각되고 있으며, 여성형탈모에서도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 추정되고 있으나 임상적으로 그 양상에 차이가 있다.탈모의 유형은 △머리 꼭대기인

서울양양고속도로를 달리다 보면 도로 위에 떠 있는 건물이 눈길을 끈다. 국내 최초 상공(上空)형 휴게소인 내린천휴게소다. 휴게소 밑으로 차가 다니고, 도로 위 공간에서 사람들이 웃으며 이야기한다. 강원도 인제군에 자리한 내린천휴게소는 설계와 디자인이 독특하다. 밖에서 보면 휴게소는 곧 날아갈 비행기 같다. 하늘에서 보면 ‘V 자형’ 디자인이 독특하고, 상행선과 하행선에서 함께 이용할 수 있도록 만들어졌다. 울창한 산세와 고급스러운 인테리어, 산책하기 좋은 생태습지공원까지 갖춰, 잠시 쉬었다 가기에는 아깝다.내린천휴게소의 가장 큰 미

4차산업혁명을 비롯해 새로운 시대가 펼쳐지고 있다. 이러한 환경에 대응하기 위해 기업들은 혁신의 중요성을 강조하면서 다양한 혁신활동을 전개하지만, 아쉽게도 혁신의 결과는 그리 만족스럽지 못한 것이 사실이다. 세계 최초 경영 컨설팅 회사 아서디리틀(Arthur D. Little) 코리아 대표를 역임한 홍대순 교수(이화여대 경영전문대학원)는 파괴적 혁신을 위해 우리는 무엇을 해야 하는지에 대한 근본적인 고찰과 해답을 ‘아트경영’에서 찾는다. 한국사회 곳곳에 예술이나 인문 관련 특강이 넘친다. 그러나 저자에 따르면 기업경영의 현장에서 일